No hauríeu de dormir amb un ventilador encès tota la nit durant una onada de calor, adverteixen els experts

Notícies Del Regne Unit

El Vostre Horòscop Per Demà

Com la majoria dels britànics amunt i avall del país esbufegen a temperatures de fins a 32 ° C, molts tindran la intenció d’encendre els seus ventiladors mentre dormen aquesta nit.



Però, segons alguns experts, mantenir un ventilador encès durant la nit pot tenir diversos inconvenients que és possible que vulgueu tenir en compte per protegir la vostra salut.



Dormir amb un ventilador de fet pot acabar circulant no només aire, sinó també pol·len i pols, cosa que no és ideal per a aquells que pateixen al·lèrgies o asma, Informes de Sleep Advisor.



Tyson Fury vs Anthony Joshua data

'Mireu de prop el vostre ventilador', suggereix The Sleep Advisor. 'Si ha estat recollint pols a les fulles, aquestes partícules volen per l'aire cada vegada que l'engegueu'.

persona que dorm amb ventilador

Si teniu previst mantenir un ventilador encesa aquesta nit, penseu-ho dues vegades (Imatge: Getty Images)

La pell també pot patir que el ventilador estigui encès tota la nit, ja que pot assecar-la. Tot i que un ventilador també pot assecar els passos nasals, el que provoca que el cos produeixi excés de mucosa i que es desperti sentint-se tot bloquejat.



Sleep Advisor també va advertir que l'aire fresc podria fer que us despertés al matí rígid.

'Això es deu al fet que l'aire fresc concentrat pot fer que els músculs es tensin i s'enrenyi', expliquen els experts, que afegeixen que això passa amb més freqüència als que dormen amb el ventilador al costat del coll i la cara.



quin canal és Anglaterra v Islàndia

Es produeix quan els britànics busquen qualsevol forma de tregua de l’onada de calor sense precedents que ha fet pujar les temperatures del país.

dona dormint

Els ventiladors també poden assecar la pell (Imatge: Getty Images)

Rep novetats directament a la safata d'entrada amb els butlletins de notícies gratuïts de NEWSAM. Trieu el que us convingui a www.NEWSAM.co.uk/email.

El Met Office va publicar dilluns el seu primer avís de calor extrem per a diferents parts del Regne Unit, ja que els propers dies es veuran temperatures de fins a 33 ° C.

quant de temps dura l'embaràs

L’advertència, que s’emet amb socis de salut pública a tot el Regne Unit i que està vigent dijous a mitjanit, cobreix una gran part de Gal·les, tot el sud-oest d’Anglaterra i parts del sud i el centre d’Anglaterra.

Es produeix a mesura que la previsió continua mostrant temperatures inusualment altes, sobretot a les zones occidentals, i després de diumenge es va registrar com el dia més calorós de l'any a Anglaterra i Gal·les.

persona dormint

Tenir un ventilador encès durant la nit també pot fer que us desperteu rígids al matí (Imatge: Getty Images / iStockphoto)

pes vicky geordie shore

Les temperatures cremants durant el cap de setmana i el dilluns van veure com la gent s’apropava a la platja per prendre el sol mentre gaudia del primer dia d’aixecament a Anglaterra.

El Met Office va advertir que el clima calorós posaria en risc els més vulnerables, mentre que és probable que la població en general experimenti alguns efectes adversos sobre la salut, incloses cremades solars o esgotament de la calor (deshidratació, nàusees, fatiga) i altres malalties relacionades amb la calor.

Vegeu També: