Si estàs lluitant amb l'acne, no et preocupis, és un problema comú per a persones de totes les edats, especialment els adolescents i les dones que pateixen menopausa .
L'acne passa quan tens un desequilibri hormonal al cos. Qualsevol canvi en el teu hormones fa que les glàndules produeixin més petroli de l'habitual, cosa que fa que els porus de la pell s'obstrueixin, permetent que els bacteris creixin.
Així que saps per què passa, però tots sabem que no acaba aquí. Si heu intentat prendre les coses a les vostres pròpies mans i us heu impacientat, sabreu que l'acne de vegades pot deixar cicatrius després d'un mal brot.
Qualsevol persona que hagi experimentat cicatrius sabrà que les marques no desapareixen fàcilment.
Solen ser vermells o marrons amb una textura desigual i rasa, causant danys duradors a la pell.
De vegades, les cicatrius poden ser visibles setmanes o fins i tot mesos després de la seva ruptura, així que trobar els productes i remeis adequats per tractar la teva pell és clau.
El millor és evitar tractaments químics clars o durs i si busqueu coses més naturals per utilitzar, hi ha molts remeis casolans que podeu provar, però al final cal tenir paciència.
L'àloe vera és un gran tractament de l'acne (Imatge: iStockphoto)
Els millors remeis naturals i productes de bellesa per combatre les cicatrius de l'acne
1. Àloe Vera
L'àloe vera és antiinflamatòria i té propietats antibacterianes, per la qual cosa és una gran eina per al vostre arsenal de tractament de cicatrius d'acne.
Què fer:
- Necessitaràs la fulla d'àloe vera real: treu el gel després de tallar-lo o el pots utilitzar
- Apliqueu el gel a les cicatrius i feu-hi un massatge.
- Deixeu-ho durant 30 minuts. Esbandiu-lo.
- Repetiu 2 o 3 vegades al dia.
O
- Barreja 1 cullerada de gel d'àloe vera i 2 o 3 gotes d'oli essencial d'arbre del te.
- Apliqueu-lo a la cicatriu.
- Esbandiu-lo amb aigua freda després de 10 a 15 minuts.
- Feu servir un cop al dia.
Compra ara - PraNaturals Pure Gel d'Aloe Vera 200ml , £6.99
2. Llimona
La llimona és una bona manera natural de solucionar-ho
La llimona funciona com un lleixiu natural i ajuda a alleugerir qualsevol tipus de cicatriu a la pell.
Elimina les cèl·lules mortes de la pell, afavoreix el creixement de noves cèl·lules de la pell i millora l'elasticitat de la pell.
Què fer:
- Apliqueu suc de llimona fresc directament sobre les cicatrius amb la punta dels dits o un cotó.
- Deixeu-ho durant 10 minuts, després esbandiu-lo amb aigua.
- Repetiu 1 o 2 vegades al dia.
- Barregeu quantitats iguals de suc de llimona i mel.
- Utilitzeu una bola de cotó per aplicar a les cicatrius.
- Deixeu-ho de 10 a 15 minuts.
- Rentar-lo amb aigua i assecar-lo.
- Repetiu una vegada al dia.
O
- Barregeu 1 culleradeta de suc de llimona amb 1 culleradeta d'oli de vitamina E.
- Aplicar a les cicatrius d'acne abans d'anar a dormir.
- Rentar-lo l'endemà al matí.
- Repetiu diàriament.
Compra ara - Suc premsat de llimona ecològic Biona, no de concentrat 200ml (paquet de 6), 11,94 £
3. Oli de coco
Utilitzeu oli de coco
Aquesta és una font rica de vitamina E i àcids grassos.
illa de man tt morts
- Frega l'oli de coco a la pell
- Apliqueu oli de coco calent a les cicatrius
- Feu un massatge sobre les cicatrius durant 5 a 10 minuts
- Deixar durant una hora
- Esbandida amb aigua tèbia
O
- Barregeu oli de lavanda amb 1 cullerada d'oli de coco
- Poma a la zona i massatges durant uns minuts
- Deixar durant 20-30 minuts
- Esbandiu-lo amb aigua tèbia
- Repetiu una o dues vegades al dia durant diverses setmanes
Compra ara - Sevenhills Wholefoods Oli de coco cru verge extra orgànic (premsat en fred) 1L , £11.99
4. Oli de vitamina E
La vitamina E és un altre gran ingredient per a la pell (Imatge: Getty Images)
L'oli és un antioxidant pel que ajuda a reparar la pell.
- Punxeu l'extrem d'una càpsula de gel de vitamina E.
- Traieu el gel i apliqueu-lo directament sobre la pell amb cicatrius.
- Feu això 2 o 3 vegades al dia.
O
- Barregeu el contingut d'1 càpsula de vitamina E amb 1 culleradeta d'oli de ricí.
- Apliqueu-lo a la pell afectada abans de dormir.
- Deixeu-ho actuar durant la nit.
- Esbandiu-lo l'endemà al matí: feu servir aigua tèbia.
- Repetiu diàriament.
Compra ara - Holland & Barrett Vitamina E 100iu 100 Càpsules Softgel , £5.99
5. Bicarbonat de sodi
Bicarbonat de sodi - la cosa dels miracles (Imatge: Getty)
El bicarbonat de sodi funciona com un exfoliant suau per ajudar a esvair el teixit cicatricial per capes.
- 2 culleradetes de bicarbonat de sodi en un bol.
- Afegiu aigua per fer una pasta fina.
- Apliqueu la barreja a les cicatrius d'acne.
- Deixeu-ho actuar un parell de minuts i després esbandiu-lo.
- Repetiu una vegada al dia durant diverses setmanes per ajudar a esvair les cicatrius de l'acne.
Compra ara - Arm & Hammer Bicarbonat de sodi 16 oz , £3.88
6. Vinagre de sidra de poma
vinagre de sidra de poma (Imatge: iStockphoto)
La propietat àcida del vinagre de sidra de poma ajuda a alleugerir la pigmentació de la pell.
També estimula la producció de col·lagen, repara les cèl·lules i elimina les cèl·lules mortes de la pell.
Què fer:
- Barregeu quantitats iguals de vinagre de sidra de poma cru sense filtrar i aigua.
- Submergeix-hi la teva bola de cotó i aplica-la a les cicatrius.
- Deixar reposar 5 minuts.
- Esbandiu-lo amb aigua. Repetiu diàriament.
O
- Barregeu 2 cullerades de vinagre de sidra de poma cru sense filtrar amb mitja tassa d'aigua i 2 cullerades de mel.
- Utilitzeu una bola de cotó per aplicar-lo.
- Deixeu-ho de 10 a 15 minuts.
- Esbandiu-lo.
- Repetiu una vegada al dia.
Compra ara - Vinagre de sidra de poma ecològic Braggs 473 ml , £6.99
5. Mantega de cacau
Palmers Coco Butter és una gran crema hidratant per a la pell amb cicatrius
S'absorbeix fàcilment a la pell bloquejant la humitat. Ajuda al creixement del teixit, reduint les cicatrius.
- Apliqueu una petita quantitat de mantega de cacau directament sobre les cicatrius.
- Feu un massatge perquè s'absorbeixi a la pell.
- Repetiu diàriament abans d'anar a dormir i renteu-lo l'endemà al matí.
Compra ara - Palmer's Cocoa Butter Formula Loció Hidratant 250 ml , £2.99
bitllets escocès de 10 £
Subscriu-te al nostre butlletí per rebre les notícies més importants del dia directament a la teva safata d'entrada
El butlletí de The NEWSAM us ofereix les últimes notícies, històries emocionants sobre l'espectacle i la televisió, actualitzacions esportives i informació política essencial.
El butlletí s'envia per correu electrònic a primera hora cada matí, a les 12 del migdia i cada vespre.
No et perdis ni un moment registrant-te al nostre butlletí aquí .
7. Cúrcuma
La pols de cúrcuma és l'arma secreta de Dieneke Ferguson (Imatge: Getty)
La curcumina, l'ingredient actiu de la cúrcuma, està carregada de propietats curatives de la pell. També té propietats antiinflamatòries.
- Barregeu 1 cullerada de cúrcuma en pols amb una mica de suc de llimona per fer una pasta.
- Apliqueu-lo a les cicatrius.
- Rentar-lo després de 15 minuts amb aigua tèbia.
- Assecar-se la cara i aplicar una crema hidratant.
- Repetiu dues vegades al dia.
O
- Barregeu 1 culleradeta de pols de cúrcuma, 1 cullerada de iogurt natural i 1 culleradeta d'oli de coco extra verge.
- Apliqueu-lo a les cicatrius. Deixeu-ho assecar.
- Amb els dits humits, fregueu-lo suaument a la pell. Pren un minut.
- Rentar-ho. Fes-ho 2 o 3 vegades per setmana.
Compra ara - Pols de Banjara (Paquet de cúrcuma Kasturi) 100 g , £7.99
8. Mel
mel (Imatge: Getty)
La mel té propietats antibiòtiques i curatives. Pot ajudar a tractar l'acne i també ajudar a netejar les cicatrius.
Què fer:
barri vermell de Londres
- Apliqueu mel a les cicatrius, cobriu-la amb un embenat o una gasa i deixeu-la actuar durant la nit.
- Al matí, renteu-lo amb aigua tèbia.
- Repetiu diàriament abans d'anar a dormir.
O
- Tritureu 2 o 3 pastilles d'aspirina en pols.
- Barrejar-ho amb 2 culleradetes de mel.
- Apliqueu-lo a les cicatrius i deixeu-ho durant 15 minuts.
- Rentar-lo amb aigua tèbia.
- Repetiu una vegada al dia.
Compra ara - Pure Gold Premium Select mel de Manuka 525+ Mgo 500 g , £35.22
9. Avellana bruixa
L'avellana bruixa és un gran ingredient que calma la pell (Imatge: Getty Images)
L'avellana de bruixa es presenta com un dels millors remeis cicatrius d'acne . L'astringent natural pot ajudar a controlar la inflamació i disminuir l'enrogiment. També pot disminuir el creixement de bacteris a la pell.
Podeu utilitzar gel, tovalloletes i altres productes de bellesa com ara tòners facials com a part de la vostra rutina diària de cura de la pell.
Compra ara - Gel calmant per a la pell del metge bruixot , £4.81
10. Oli de rosa mosqueta
L'oli de rosa mosqueta és perfecte per a l'ús diari
L'oli de rosa mosqueta és un excel·lent producte de bellesa que ajuda a calmar i reparar la pell. L'oli facial suau també ajuda a exfoliar i il·lumina la pell amb el pas del temps.
L'oli de rosa mosqueta d'alta qualitat conté àcids grassos essencials, vitamina E i antioxidants que afavoreixen el rejoveniment de la pell i la bona salut, ideal per combatre les cicatrius i les marques deixades per brots.
Compra ara - Oli de rosa mosqueta orgànica 100% natural Trilogy 20ml , £19.40
11. AHA i BHA
La neteja de la cara hauria de ser una part essencial de la teva rutina de cura de la pell
L'ús d'exfoliants suaus com els AHA i els BHA pot fer meravelles per a la teva pell. Si estàs al mar pel que fa a les sigles, HA significa alfa hidroxiàcids com els àcids glicòlics i làctics, que són anti-envelliment. Els BHA coneguts com a hidroxiàcids beta es refereixen a l'àcid salicílic, que és antibacterià i antiinflamatori.
Tots dos exfoliants químics naturals ajuden a rejovenir la pell sense ser durs ni danyants. Avui dia hi ha moltes marques de bellesa que ofereixen exfoliants suaus AHA i BHA que es poden utilitzar habitualment a la teva rutina de cura de la pell.
Compra ara - REN Ready Steady Glow Daily AHA Tònic 100 ml , £15
Fer i no fer per evitar les cicatrius d'acne
- No esclateu ni premeu les taques d'acne: resistiu l'impuls a qualsevol preu, per molt sucosa o madur que sembli un brot molest. Tocar la zona pot ajudar a propagar els bacteris i la brutícia per la cara, cosa que pot provocar infeccions.
- Feu servir protector solar per limitar l'exposició solar intensa, fins i tot al Regne Unit. L'exposició als raigs UV fa que les taques s'enfosquin, per la qual cosa incorporar una crema hidratant diària amb SPF és una manera fàcil de protegir la teva pell. Productes com Simple Kind to Skin+ Crema protectora d'humitat o pell més sensible com Ambre solar són perfectes per a l'ús diari.
- Proveu d'utilitzar productes sense productes químics sempre que sigui possible, els ingredients naturals com la vitamina C ajuden a la inflamació i s'esvaeixen els pegats, de manera que productes com Sèrum de vitamina C de la pell de viola són excel·lents per utilitzar regularment.
- Aneu a un especialista i feu tractaments facials regulars. Parlar amb un dermatòleg sobre la teva pell pot proporcionar-te molts consells si estàs al final del teu enginy. Els tractaments professionals com la microdermoabrasió amb llum polsada intensa són maneres expertes de reduir les cicatrius i les arrugues amb el pas del temps.
- Beveu molta aigua: és una de les maneres més fàcils i efectives d'eliminar les toxines del vostre cos i deixar-vos una pell més clara. I és gratuït.
Llegeix més
Llegeix més
