Tant si trobes pet divertit, repugnant o que t'agrada fingir que no ho fas mai, és una funció corporal que tots fem.
També conegut com a vent passatger entre altres noms menys educats, de mitjana produïm mig litre de gas de pet al dia.
Si tot ho és passant bé , aquest gas de pet es distribueix en quinze pets diaris.
Però admeteu-ho, hi ha moments en què sembla com si estigueu superant aquesta mitjana diària. Per què és això?
Va parlar amb la doctora Patricia Raymond, metge i membre de l'American College of Gastroenterology Refineria 29 i va explicar per què alguns dies són més gasosos que altres.
En primer lloc, per què fem pets?
Tothom fa pets, amb la mitjana entre 5 i 15 vegades al dia segons el NHS .
Pel que fa al motiu pel qual fem pets, és una necessitat fisiològica.
Hem d'alliberar tot aquell gas intestinal que s'acumula com a resultat de la digestió dels aliments.
(Imatge: Getty)
Aquest gas es pot trobar a tot el tracte digestiu, inclosos l'estómac, l'intestí prim, el còlon i el recte.
El gas també s'acumula automàticament com a resultat de la deglució d'aire quan masteguem o parlem.
L'acumulació també pot ser causada per l'acumulació de bacteris al nostre intestí i hidrats de carboni que no s'han digerit correctament.
1. Pets en vol
Alguna vegada has notat com ets una mica més liberal amb els pets quan estàs en un avió?
Hi ha una raó genuïna darrere d'això. Recerca ha demostrat com l'altitud fa que el gas dels nostres cossos s'expandeixi.
La gran alçada pot provocar una flatulència excessiva (Imatge: HOMBRES)
Al seu torn, això condueix a inflor i, finalment, flatulència. Tenint en compte com poden ser plens els vols comercials, n'hi ha prou per dissuadir mai més a qualsevol de pujar a un avió.
Càrrega de vídeoVídeo no disponibleFeu clic per jugar Toca per jugar El vídeo es reproduirà automàticament aviat8Cancel · larJuga ara2. Alimentació saludable
No tots els aliments que mengem es digereixen. Qualsevol cosa que el nostre intestí prim no processa es transmet al nostre intestí gros, on s'elabora.
Malauradament, els nostres pets més pudents els devem als aliments més saludables.
Fruites, verdures, cereals integrals i llegums generen pudor.
El bròquil és el culpable dels teus pets dolents? (Imatge: Getty)
Les cebes, el bròquil, la coliflor, la col i els brots contenen un hidrat de carboni anomenat rafinosa, que l'estómac i l'intestí prim tampoc són capaços de digerir.
3. Massa aire
Hi ha dues 'fonts' dels nostres pets. Un és el gas produït al nostre intestí gros.
L'altre és l'aire que empasem, que s'obre pas pel nostre tub digestiu.
El nostre intestí gros és on fermenta molts gasos (Imatge: Getty)
La bona notícia és que si s'empassa molt d'aire, els pets que són un subproducte solen ser inodors, en lloc de la varietat silenciosa però mortal.
S'anomena 'aerofàgia' i és causada per menjar ràpidament, mastegar xiclet o beure moltes begudes carbonatades.
El robot de detecció de pong xinès finalment us permet 'resolver el misteri' de qui va tirar pets
resultats de divendres milions d'euros
4. Absorció
Ara anem a la varietat silenciosa però violenta.
Quan els pets són especialment desagradables, pot ser que el nostre cos tingui problemes per absorbir certs nutrients.
Els hidrats de carboni del pa, la pasta, l'arròs i les patates poden tenir conseqüències (Imatge: Getty)
Tots reaccionem de manera diferent a diferents tipus d'aliments, però els problemes més freqüents amb els quals la gent té problemes són els sucres dels hidrats de carboni seguits de la lactosa.
5. Una cosa més greu
La quantitat i 'qualitat' dels nostres pets variarà d'un dia a l'altre.
Però el doctor Raymond suggereix que els episodis recurrents, o gasos i inflor que acompanyen dolor o altres símptomes com la diarrea o el restrenyiment, val la pena parlar amb el vostre metge.
Els pets excessius i amb mala olor podrien ser símptomes de condicions mèdiques com l'IBS i la malaltia celíaca.
Més LlegitsNo us perdeu
