Catherine Tyldesley va presentar la seva dramàtica pèrdua de pes l'any passat, mostrant la seva transformació corporal després de 12 setmanes d'empelt dur.
L’actriu reduïda, que va deixar el seu paper d’Eva Price a Coronation Street el 2018, va caure de la talla 22 a la talla 10 i va anar a Instagram per explicar als seus fans com ho va fer.
Ara, confirmada oficialment com el cinquè nom de la formació Strictly Come Dancing 2019, Catherine aviat tindrà una forma encara millor mentre inicia el seu esgotador règim de formació amb la seva parella professional.
'Vull compartir la meva petita història: ha estat un viatge tan gran!' la jove de 35 anys va escriure al costat d'una sèrie d'imatges que ostentaven la seva petita cintura i els seus braços tonificats l'octubre passat.
Catherine tenia una talla 22 com a màxim (Imatge: auntiecath17 / Instagram)
'Aquest any he decidit desafiar-me (m'encanta establir objectius) i fer una transformació de & 12 setmanes & apos; amb @up_north_pt ... ha estat una de les experiències més increïbles de la meva vida ', va continuar.
'El coneixement que he adquirit per a mi i per a la meva família no té preu. Sí, va ser dur, sí, vaig tenir dies en què volia tirar la tovallola ... però no ho vaig fer, i per això estic súper orgullós de mi mateix '.
Està orgullosa de la seva nova forma (Imatge: Instagram)
L'ex estrella de Corrie va compartir els seus consells sobre pèrdua de pes (Imatge: Instagram)
La mare d’un, que té un fill de tres anys, Alfie, amb el seu marit Tom, va admetre que havia estat lluitant per mantenir-se al corrent de la seva forma física a causa de les seves responsabilitats.
'Ser mare treballadora no és fàcil (de vegades és increïblement difícil); l'equilibri no existeix', va explicar l'actriu.
'Vostè només s'administra el millor possible. #UP m'ha donat les habilitats necessàries per maximitzar el temps del gimnàs i la cuina per adaptar-me a la meva ocupada agenda. M'estic menjant menjar bonic; sóc més fort del que he estat mai i els meus nivells d'energia són molt millors, al seu torn també ho són les meves hormones.
I va admetre que hi havia una part específica del seu cos de la qual estava especialment orgullosa.
'Estic agraïda per sempre a aquest lloc i, per descomptat, a l'home que hi ha darrere del meu cul nou', va dir.
'Steve m'ha ajudat a ser el millor que puc ser per a mi i la meva família, tant física com mentalment. Estic preparat per enfrontar-me al món !! Gràcies nois!!!'
Catherine havia explicat prèviament com es va apilar de pes quan era adolescent abans de decidir prendre mesures.
Llegeix més
Personatges famosos amb un aspecte canviant
Transformació de Jesy Ets tu, Caroline? L’aspecte canviant de Katie Evolució de ScarlettVaig prendre el control del meu pes i vaig perdre lentament i constantment més de cinc pedres ”, va dir.
“Al llarg del camí, vaig aprendre a entendre la importància d’una dieta sana i equilibrada. Va despertar el meu gran interès per la vida sana i la nutrició ”.
